Cómo eliminar las cicatrices de los granos: tratamientos eficaces
Aunque el acné suele considerarse un problema estético, puede ser persistente, dejar marcas duraderas y afectar de forma notable a la confianza, la autoestima y la calidad de vida de quien lo padece[1]. Si bien muchas de estas marcas tienden a desvanecerse con el tiempo con los cuidados adecuados, las cicatrices más profundas o visibles, que alteran la suavidad natural de la piel, suelen requerir un plan de tratamiento más estructurado.
En este artículo analizaremos por qué los granos dejan cicatrices, cómo prevenir la formación de nuevas marcas y cuáles son los tratamientos.
¿Por qué dejan cicatrices los granos y cómo pueden prevenirse?
Podría parecer que los problemas terminan una vez que el grano desaparece, pero en muchos casos no es así.
Las cicatrices del acné se forman cuando la inflamación del brote penetra hasta las capas más profundas de la piel, dañando el tejido circundante. Este fenómeno es común: se estima que alrededor del 80% de las personas entre 11 y 30 años han sufrido brotes de acné en algún momento[2]
Durante el proceso de curación natural, el cuerpo puede producir demasiado o poco colágeno, lo que da lugar a distintos tipos de cicatrices. Cuando se produce poco colágeno, aparece una depresión superficial conocida como cicatriz atrófica[3]. En cambio, si hay una sobreproducción de colágeno, se forma una cicatriz elevada o abultada, llamada cicatriz hipertrófica[4]. En algunos casos menos frecuentes, la formación excesiva de tejido da lugar a una cicatriz queloide[5], más gruesa y fibrosa.
¿Sabías que...?
Las cicatrices del acné son el resultado de la reacción del sistema inmunitario y de la producción de colágeno frente a la lesión cutánea. Por ello, su prevención depende de un cuidado temprano y constante del acné, con el objetivo de mantener la inflamación bajo control desde que aparecen los primeros signos de un brote.
¿Qué tipos de granos son más propensos a dejar cicatrices?
Resulta difícil responder con certeza, ya que algunos granos y espinillas son más problemáticos que otros. Aunque muchos pueden dejar marcas, se ha observado que alrededor del 47% de los casos de acné acaban dejando algún tipo de cicatriz. Las lesiones inflamatorias más graves, como los nódulos y los quistes[6], afortunadamente menos comunes, son las que tienen mayor probabilidad de causar cicatrices duraderas[7].
Esto ocurre porque dichas lesiones se desarrollan en capas más profundas de la piel y generan una inflamación más intensa, lo que altera la producción de colágeno. El daño se agrava cuando manipulamos el grano: tocarlo, apretarlo o rascarlo incrementa la inflamación, la propagación de bacterias y el riesgo de marcas permanentes[8].
En cambio, cuando el grano es superficial, como los puntos blancos o negros, al igual que ocurre con otras heridas cutáneas leves, el riesgo de cicatriz es mucho menor, siempre que la piel se trate a tiempo y con constancia. Un cuidado suave y estratégico ayuda a reducir la inflamación, prevenir nuevos brotes y favorecer una cicatrización natural.
La paciencia y la mínima intervención, junto con cuidados calmantes, permiten que la piel se regenere de forma óptima, tal como está diseñada para hacerlo.
¿Cómo empezar a tratar las cicatrices de los granos desde el primer momento?
Cuando una cicatriz de un grano ya se ha formado, a menudo es demasiado tarde; el mejor momento para actuar es desde el inicio del brote. Un tratamiento temprano y constante puede marcar la diferencia entre una marca pasajera y una cicatriz permanente. Si bien existen tratamientos dermatológicos como las microagujas, los peelings químicos, la dermoabrasión, los rellenos o el rejuvenecimiento con láser[9] , la clave para favorecer una curación óptima y sin complicaciones está en las primeras medidas que aplicamos en casa.
La regla de oro es clara: mantén las manos alejadas de los granos. Nada de apretar, rascar ni “solo tocar un poco”. Cada vez que lo hacemos, aumenta el riesgo de que las bacterias penetren más profundamente, provocando mayor inflamación, daños cutáneos y posibles cicatrices permanentes. En su lugar, debemos centrarnos en los tres pilares básicos del cuidado de la piel con acné:
- Limpieza suave.
- Protección solar constante.
- Hidratación adecuada[10].
¿Sabías que…?
Cuando la piel aún se está curando del acné, la exposición a los rayos UV puede oscurecer las marcas y hacerlas más visibles. Además, el sol puede empeorar el acné, favoreciendo la hiperpigmentación postinflamatoria y la aparición de nuevos brotes[11]. Por eso, usar un protector solar de amplio espectro y alta calidad (SPF 50+) es esencial dentro de la rutina diaria de cuidado y protección de la piel.
Una vez que la herida ha cicatrizado por completo, es aconsejable mantener un cuidado cosmético post cicatrización que favorezca la elasticidad, el tono y el aspecto uniforme de la piel.
En esta etapa, Linirepair, con su fórmula 4 en 1 que regenera, protege, calma y mejora el aspecto de las cicatrices, puede ser un buen aliado.
Su composición combina D-pantenol, aceite de rosa mosqueta, aceite de ricino, ácido hialurónico y Olivan Cicapure, ingredientes reconocidos por su acción hidratante, emoliente y reparadora, que ayudan a restaurar la barrera cutánea y prevenir la hiperpigmentación postinflamatoria.
Linirepair está especialmente indicado como tratamiento cosmético tras la fase de cicatrización, cuando la piel ya está cerrada y necesita recuperar un aspecto uniforme, flexible y saludable.
¿Qué rutina diaria debemos seguir para maximizar la mejora de las cicatrices?
Como en la historia de la liebre y la tortuga, cuando se trata del cuidado de la piel tras el acné, la constancia lenta y constante supera a los esfuerzos intensos y esporádicos. Crear un entorno óptimo para la curación con una rutina regular y equilibrada ayuda a la piel a repararse de forma natural.
Una estrategia de cuidado equilibrada debe incluir:
- Limpieza suave y no invasiva, dos veces al día (mañana y noche), para eliminar bacterias y grasa sin agredir la piel.
- Hidratación específica, con productos dermatológicos calmantes que ayuden a restaurar las zonas dañadas o afectadas por el acné.
- Protección solar diaria, incluso en días nublados, mientras la piel se recupera, para evitar que el acné empeore o que las marcas oscuras se intensifiquen.
- Y, quizás lo más importante, no tocar, apretar ni hurgar los granos durante el proceso de curación.
Un cuidado temprano, suave y constante, junto con un seguimiento regular, es la mejor estrategia para reducir la inflamación y prevenir marcas duraderas.
¿Cuánto tardan en mejorar las cicatrices de los granos?
La curación completa de la piel depende en gran medida de la profundidad y la gravedad del grano, así como de la condición individual del acné. La paciencia es fundamental, pero con cuidados constantes y tratamientos adecuados, suelen observarse mejoras visibles entre uno y tres meses, especialmente cuando se emplean tratamientos tópicos óptimos y una protección solar constante.
Las marcas superficiales, como la decoloración roja o marrón, tienden a desaparecer en menos de un año[12], mientras que las cicatrices más profundas, como las atróficas, hipertróficas o queloides, pueden requerir tratamientos más especializados para reducir eficazmente su apariencia.
Como se ha mencionado, existen múltiples opciones tópicas y procedimientos dermatológicos, como el microneedling, los peelings químicos, la terapia láser fraccionada o los tratamientos combinados[13], que pueden ser muy útiles en los casos más severos.
Si las cicatrices, el acné o los granos son profundos o extensos, o si no hay mejoría tras dos o tres meses de tratamiento domiciliario, se recomienda consultar a un médico o dermatólogo para recibir un diagnóstico y plan de tratamiento personalizados.
Recuerda que para el resto de cicatrices o similar, puedes aplicar los medicamentos cicatrizantes de Linitul*, ya sea en pomada o en apósitos impregnados. Ambos medicamentos combinan la acción antiséptica del bálsamo de Perú, que estimula la microcirculación cutánea, con la acción emoliente y cicatrizante del aceite de ricino.
Preguntas frecuentes sobre cómo eliminar las cicatrices de los granos
¿Las cicatrices de los granos desaparecen por completo?
La mayoría de las cicatrices leves y las manchas de pigmentación rojas o marrones se atenúan con el tiempo y con cuidados constantes.
Las cicatrices atróficas más profundas pueden ser más persistentes, pero mejoran notablemente con tratamientos médicos como el microneedling, los rellenos dérmicos o la terapia láser.
¿Cuándo debo preocuparme por las marcas que dejan los granos?
Si los granos o cicatrices empeoran, persisten durante varios meses, se oscurecen o comienzan a afectar a la autoestima, es recomendable consultar a un dermatólogo o especialista.
Un profesional podrá diseñar un plan de tratamiento personalizado según las características de la piel y el tipo de cicatriz.
¿Se pueden prevenir las cicatrices desde el momento en que aparece un grano?
Sí. La mejor estrategia es un tratamiento temprano y suave, centrado en reducir la inflamación mediante limpieza e hidratación adecuadas, y evitando tocar, apretar o rascar los granos.
Una rutina constante y cuidadosa permite que la piel se regenere de forma uniforme y natural, reduciendo significativamente el riesgo de cicatrices a largo plazo.
[1]Nandy, P., & Shrivastava, T. (2024). Exploring the multifaceted impact of acne on Quality of Life and Well-Being. Cureus. https://doi.org/10.7759/cureus.52727
[2]Acne breakouts. (2024). NIH News in Health. https://newsinhealth.nih.gov/2018/07/acne-breakouts (Recuperado en Oct. 25)
[3]Gozali, M. V., & Zhou, B. (2015). Effective treatments of atrophic acne scars. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4445894/
[4]Carswell, L., & Borger, J. (2023). Hypertrophic scarring keloids. StatPearls - NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537058/
[5]Connolly, D., Vu, H. L., Mariwalla, K., et al. (2017). Acne Scarring—Pathogenesis, evaluation, and treatment options. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5749614/
[6]Psaila, S. H. (2007). Acne vulgaris. In Elsevier eBooks (p. 6). https://doi.org/10.1016/b978-032303506-4.10002-1
[7]Website, N. (2024). Complications. nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/acne/complications/ (Recuperado en Oct. 25)
[8]National Institute for Health and Care Excellence (NICE). (2021). Evidence review for risk factors for scarring due to acne vulgaris. NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK573051/
[9]Watson, K. (2025). How to Remove Dark Spots from Pimples. Healthline. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-remove-dark-spots-caused-by-pimples (Recuperado en Oct. 25)
[10]Junker, J. P., Kamel, R. A., Caterson, E., et al. (2013). Clinical impact upon wound healing and inflammation in moist, wet, and dry environments. Advances in Wound Care, 2(7), 348–356. https://doi.org/10.1089/wound.2012.0412
[11]Piquero‐Casals, J., Morgado‐Carrasco, D., Rozas‐Muñoz, E., et al. (2023). Sun exposure, a relevant exposome factor in acne patients and how photoprotection can improve outcomes. Journal of Cosmetic Dermatology, 22(6), 1919–1928. https://doi.org/10.1111/jocd.15726
[12]Can acne scars be removed? (for teens). (n.d.). Nemours KidsHealth. https://kidshealth.org/en/teens/acne-scars.html (Recuperado en Oct. 25)
[13]Qoreishi, S. H., Gholizadeh, N., Rokni, G. R., et al. (2025). Advancements in acne scar Treatment: Exploring Novel Therapies. Journal of Cosmetic Dermatology, 24(5). https://doi.org/10.1111/jocd.70183