Primeros auxilios para quemaduras menores
Quien más y quien menos pasa alguna vez por la desagradable experiencia de sufrir una quemadura leve en algún momento de su vida. Ya sea en la cocina, haciendo deporte o por algún accidente doméstico o en la calle. Es una sensación tan dolorosa que hay que actuar de inmediato para aliviar el dolor y prevenir complicaciones.
No te alarmes, este artículo está diseñado para proporcionarte información clara y sencilla sobre cómo aplicar esos primeros auxilios para las quemaduras menores de manera efectiva y segura.
Ya seas un padre o madre cuidando de tu hijo, un adulto que se ha quemado en casa o un deportista, aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para actuar con confianza.
Cómo se debe tratar una quemadura de primer grado
Las quemaduras de primer grado son las más leves y afectan únicamente la capa externa de la piel, conocida como la epidermis. Se caracterizan por enrojecimiento, dolor y, a veces, una leve hinchazón. A diferencia de las quemaduras más graves, no suelen formar ampollas.
No se trata de una lesión grave, por lo que debes tratarla con calma. A continuación, te explicamos en detalle cómo aplicar los primeros auxilios en este tipo de quemaduras para que el dolor desaparezca rápido, la cicatrización sea más rápida y sin complicaciones.
Qué hacer ante una quemadura: primeros auxilios
Cuando te enfrentas a una quemadura leve debes actuar con rapidez y seguir estos pasos recomendados de primeros auxilios para minimizar el daño y aliviar el dolor:
- Enfriar la quemadura: coloca la zona afectada bajo agua fría corriente durante al menos 10-15 minutos. Esto ayuda a reducir el dolor y a evitar que la quemadura se extienda. Si el dolor persiste, puedes estar más tiempo aplicando agua fría.
- Quitar la ropa y objetos: retira cuidadosamente cualquier ropa, joyería o accesorios cerca de la zona quemada que no estén adheridos a la piel, ya que pueden aumentar el daño.
- Limpiar suavemente la zona: lava la zona quemada con agua y jabón suave para prevenir infecciones. Asegúrate de no frotar demasiado fuerte para evitar dañar aún más la piel.
- Aplicar un antiséptico: utiliza un antiséptico suave para limpiar la zona y evitar posibles infecciones.
- Tratar la quemadura: Utiliza los apósitos impregnados de Linitul* o bien la pomada, ambos con acción cicatrizante, y a continuación, cúbrelo con un vendaje protector. No olvides renovar el tratamiento cada 12-14 horas
- No reventar ampollas: si se forman pequeñas ampollas, no las revientes. Las ampollas protegen la piel y ayudan a prevenir infecciones.
- Hidratar la piel: usa una crema hidratante sin alcohol o aloe vera para mantener la piel hidratada y aliviar el dolor.
- Controlar el dolor: si es necesario, toma un analgésico como paracetamol** o ibuprofeno** para aliviar el dolor.
- Observar signos de infección: vigila la quemadura para detectar cualquier signo de infección, como aumento del dolor, enrojecimiento, hinchazón o pus. Si notas alguno de estos síntomas, consulta a un profesional de la salud.
Ten siempre en tu botiquín Linitul*, que ayuda a la cicatrización de quemaduras leves y heridas. Con Bálsamo de Perú, con acción antiséptica y que favorece la microcirculación sanguínea cutánea, y Aceite de Ricino, con acción cicatrizante y emoliente. Utilízalo en formato pomada o directamente en cómodos apósitos.
Qué se le puede poner a una quemadura
Los primeros auxilios ante una quemadura deben enfocarse en enfriar, limpiar , tratar y proteger la piel afectada. Es importante saber qué productos son seguros y efectivos para aplicar en una quemadura menor. Aquí te proporcionamos algunas recomendaciones sobre qué puedes usar para tratar una quemadura de primer grado:
- Agua fría: como se mencionó anteriormente, tienes que enfriar la quemadura con agua fría corriente.
- Aloe vera: el gel de aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a calmar y sanar la piel quemada.
- Crema hidratante sin alcohol: mantener la piel hidratada también ayuda a la recuperación. Usa una crema suave y sin alcohol para evitar irritaciones adicionales.
- Pomadas y apósitos cicatrizantes: Como Linitul *, que ayuda a una pronta cicatrización de la herida y tiene acción antiséptica para evitar que se te infecte.
- Analgésicos**: para aliviar el dolor, como paracetamol o ibuprofeno.
Prevención para evitar quemaduras
La mejor manera de manejar las quemaduras es prevenirlas. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones clave para evitar quemaduras en el hogar y durante actividades deportivas:
En la cocina:
- Utiliza guantes de cocina resistentes al calor.
- Mantén los mangos de las sartenes y ollas hacia adentro para evitar quemaduras accidentales.
- No dejes la cocina desatendida mientras cocinas.
- Usa siempre utensilios adecuados para manipular alimentos calientes.
Con electrodomésticos y aparatos eléctricos:
- Desconecta los electrodomésticos cuando no los estés usando.
- Asegúrate de que los cables y enchufes estén en buen estado.
- No utilices aparatos eléctricos cerca del agua.
- Evita sobrecargar las tomas de corriente.
Con productos químicos:
- Guarda los productos químicos fuera del alcance de los niños.
- Usa equipo de protección, como guantes y gafas, al manipular productos químicos.
- Sigue siempre las instrucciones del fabricante para su uso y almacenamiento.
En el baño:
- Ajusta la temperatura del calentador de agua para evitar quemaduras.
- Prueba siempre el agua antes de sumergir a un niño o de meterte tú mismo.
- Instala dispositivos de seguridad para evitar que los niños jueguen con los grifos.
Durante actividades deportivas:
- Usa equipo de protección adecuado según el deporte.
- Evita la exposición excesiva al sol y usa protector solar.
- Mantén hidratada la piel y evita el contacto con superficies calientes.
Siguiendo estas recomendaciones, puedes reducir significativamente el riesgo de sufrir quemaduras y tener que recurrir a los primeros auxilios.
¿Qué es bueno para aliviar las quemaduras?
El alivio del dolor y la aceleración del proceso de curación son prioridades cuando se trata de quemaduras menores. Aquí te presentamos algunas opciones que puedes considerar tras aplicar los primeros auxilios si tienes una quemadura leve:
- Aloe vera: aplicar gel de aloe vera que actúa como regenerador y además te aporta un efecto refrescante.
- Compresas frías: utiliza compresas frías en la zona afectada para conseguir un alivio temporal del dolor.
- Crema hidratante: Mantener la piel hidratada ayuda en el proceso de curación y alivia la sequedad y el malestar.
¿Cuánto tarda en curarse una quemadura leve?
Tras aplicar los primeros auxilios, solo te queda aliviar el dolor y esperar. El tiempo de curación de una quemadura de primer grado puede variar según la gravedad, el cuidado recibido y los tratamientos que apliques.
En general, estas quemaduras suelen curarse en un período de 3 a 7 días. Durante este tiempo, es importante seguir protegiendo la zona afectada, manteniéndola limpia e hidratada, y evitar la exposición a factores que puedan retrasar la curación, como los roces y el sol.
Ahora que ya sabes qué hacer ante una quemadura y los primeros auxilios, puedes manejarlas de manera segura y acelerar la recuperación sin complicaciones. Aunque debes recordar que si la quemadura empeora o no es leve, debes acudir de inmediato al médico.
*Linitul es un medicamento sin receta de venta en farmacias
** Medicamentos sin receta de venta en farmacias